Ademcoaching en -training voor business
Als ondernemer, manager of team kom je het beste uit de verf, als je in balans bent. Je kunt dan ook gemakkelijker omgaan met tegenslagen.
Met name als je wordt uitgedaagd, is het niet altijd gemakkelijk om trouw aan jezelf te blijven. Onder druk komen vooral schaduwkanten bovendrijven. Denk aan: nóg harder werken, schouders eronder, twijfel, onzekerheid of jezelf helemaal voegen naar de wensen van je opdrachtgever of klant.
Ademcoaching of -training, 1-op-1 of in teamverband, kan je helpen even tot stilstand te komen. Het kan een fijne manier zijn om je energie op te laden, opnieuw contact te maken met je innerlijk vuurtje en tot inzichten te komen die je met simpelweg doorploeteren niet zou krijgen. En van dag tot dag, helpt het je in balans blijven, zodat jij gemakkelijker de professionele uitdagingen van het leven aan kunt.
Wat kan ik voor jouw onderneming betekenen?
Als ik met jou als ondernemer, manager of met jouw team aan de slag ga, begin ik met inventariseren waar je nu staat. Wat leeft er? Is de koers helder? En: hebben jij en/of je team voldoende ademruimte om met de wezenlijke dingen bezig te zijn?
Het zou kunnen dat er dingen zijn die het innerlijk vuurtje overschaduwen. Denk aan hoge werkdruk, ziekteverzuim, privézaken die veel vragen, of veranderingen in de markt of bij je klanten. Dit soort dingen kunnen je gemakkelijk verleiden om bij jezelf, en je meest krachtige manier van werken, weg te gaan. En dit zijn dus altijd dingen die eerst aandacht krijgen. Want als dit soort dingen, bewust of onbewust, energie blijven vragen, blijft er minder energie over om dat te doen wat je werkelijk wilt doen.
De herwonnen rust die het geeft als weerstand of schaduwstukken oprecht aandacht hebben gekregen, is de perfecte voedingsbodem voor nieuwe energie. Energie die je lijfelijk kunt voelen en je vertelt waar je van “aan” gaat, wat je drijft en waarom je doet wat je doet. Een hele sterke motivator en richtingaanwijzer. Ik help je die energie herkennen, zodat je ze kunt gebruiken als kompas voor jezelf, je team of organisatie.
Ik ben beschikbaar voor lezingen rondom emotioneel bewustzijn en het reguleren met hulp van adem, voor inspirerende workshops of heisessies, of voor begeleiding van jou en je team in de vorm van teamcoaching gedurende een langere periode. In alle gevallen zorg ik voor handvatten en inzichten die direct toepasbaar zijn en die een wezenlijk verschil maken voor dagelijks werk én leven. In een vrijblijvende kennismaking vertel ik je er graag alles over!



